D E I N  S T A R K E R  W E G


BIST DU SOUVERÄN UND GELASSEN ?

 

Gibt es in deinem Leben Situationen, die dich immer wieder unter Druck setzten, dich verunsichern und dir Stress bereiten?

 

In 6 x 45 Minuten (6 Wochen 1x wöchentlich) verbesserst du nachhaltig deine Resilienz. So wirst du gelassener und souveräner.

 

In diesem Training erkennst du:

  • wie Stress funktioniert
  • deine persönlichen Stressmacher
  • Glaubenssätze die dich blockieren
  • wie schlaue Pausen dich leistungsfähiger machen
  • warum gezielte Entspannung dich mental fit macht
  • findest deinen persönlichen Weg zu mentaler Stärke und mehr Selbst-Bewusst-Sein

Deine intelligente Investition in deine mentale und körperliche Fitness: € 469,00

 

Warum 6 x 45?

Unser Gehirn lernt permanent. Aber, um aus neuen Erkenntnissen Erfahrungen zu machen sind Wiederholungen notwendig.

Stressmacher und hinderliche Glaubenssätze kannst du lernen wahrzunehmen.

Etwas zu Wissen oder  zu verstehen, heißt aber noch nicht, es verändern zu können. Dazu sind Wiederholungen notwendig. Diese werden, besonders in Verbindung mit körperlichen Erfahrungen, alte Gewohnheiten/Erfahrungen verändern.

Resilienz und Stressbewältigungsstrategien lassen sich nachhaltig erst durch Wiederholungen implementieren.

 

Du hast Fragen dazu?

Du bist nicht sicher, ob das für dich das Richtige ist?

Schreib mir (hier) oder ruf mich gerne an!