WAHRNEHMEN 

   ANALYSIEREN 

 VERÄNDERN 

Zufriedenheit, Erfolg und Gesundheit (in gewissem Rahmen) sind von der eigenen inneren Haltung, der inneren Einstellung und persönlichen Bewertungen abhängig. Das bestätigen viele Studien.

Auf den Punkt gebracht:

 Mit bewusstem, achtsamen Denken - Fühlen - Kommunizieren und

der Bereitschaft, wo sinnvoll und nötig Veränderungen anzugehen,

wirst du

Selbstbewusst (Stark und präsent)

Tatkräftig (was zu tun ist,ist zu tun)

Authentisch (du bist du und das ist perfekt)

Resilient (widerstandsfähiger)

Konzentriert ( das Ziel fest im Blick)

Da wo du gerade stehst hole ich dich ab. Mit einem Astrostrategie- Gespräch

finden wir auf kurzem Weg zu Deiner Persönlichkeit.

Eine weitere Perspektive öffnet sich durch den Zeithorizont, lass die Zeitqualität für dich arbeiten!

Die MINDFUL PONYS® sehen dich wie du wirklich bist.

Mit ihnen trainierst du Körpersprache und Kommunikationsfertigkeit,

lernst ganz viel über EQ (emotionale Intelligenz),

über achtsame Selbstführung und selbstbewusstes Auftreten.

Jeder Mensch ist einzigartig!

Bei mir gibt es kein Coaching oder Training von der Stange.

 Wir passen es deiner Persönlichkeit an.

Wir finden Ursachen und Hintergründe von hinderlichen Emotionen, Ängsten, Glaubenssätzen

und machen den Weg frei!

Das macht DICH stark - du spürst deine Selbstwirksamkeit!

Beruflicher und privater Dauerstress ist eine der größten Ursachen

für körperliche und psychische Erkrankungen.

Mit einer individualisierten Balance von Aktivität, Entschleunigung, Achtsamkeit

und erprobtem Stressmanagement und der richtigen Entspannung

wirst Du mental stark

und tust viel für deine Gesundheit.